『疲れた時はこのコンビネーション』
スマホのイジりすぎで
疲れていませんか？
僕自身も、
スマホでのやり取りが増えたので、
時々疲れを感じます。
そんな時は、
マッサージからの睡眠が最強です。
お風呂も長めに浸かると良いです。
カラダを温めてほぐして、
オンラインからは距離を置く。
睡眠の質が上がって、
目覚めた時には爽快感でいっぱいです。
スマホ疲れをぜひ解消しましょう！
〜What's new〜
ONE1では、大人から子どもまで、
カラダをフルに使って楽しんでます！
リアルな世界での「体感」が足りていない昨今。
不感症は脳の低下を招くデータも示されています。
カラダをしっかりと使って、
脳を活性化しましょう！
笑顔のコミュニケーションが大切です。
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